睡衣与我们的生物钟,夜晚的温柔守护者,你知道多少?
在生物科技与日常生活的交汇处,小小的睡衣却蕴含着不为人知的秘密,你是否曾好奇,为何在睡前换上舒适的睡衣能让我们更快进入梦乡?这背后,其实与我们的生物钟紧密相连。研究表明,人体内有一个名为“褪黑素”的激素,它对调节睡眠周期至关重要,而柔和、温...
在生物科技与日常生活的交汇处,小小的睡衣却蕴含着不为人知的秘密,你是否曾好奇,为何在睡前换上舒适的睡衣能让我们更快进入梦乡?这背后,其实与我们的生物钟紧密相连。研究表明,人体内有一个名为“褪黑素”的激素,它对调节睡眠周期至关重要,而柔和、温...