手足癣，如何有效预防与治疗？

手足癣，作为一种常见的真菌感染性皮肤病，主要在手掌、足底及侧缘发生，其症状包括瘙痒、脱屑、水疱，严重时甚至导致皮肤角化、皲裂，这一疾病不仅影响患者的日常生活，还可能因频繁搔抓而传染至身体其他部位。

预防措施：

1、保持手足干燥：潮湿环境是真菌生长的温床，因此保持手足干燥至关重要。

2、避免共用个人物品：如拖鞋、洗脚盆等，以减少交叉感染的风险。

3、勤换鞋袜：选择透气性好的鞋袜，并勤换洗，以减少真菌滋生的机会。

4、增强免疫力：均衡饮食、规律作息、适当运动，有助于提高身体抵抗力，减少感染风险。

治疗方法：

1、外用抗真菌药物：如咪康唑、酮康唑等，需按疗程使用，直至症状完全消失后继续使用一周以巩固疗效。

2、口服抗真菌药物：对于症状较重或外用药物无效的患者，可考虑口服药物，但需在医生指导下使用。

3、中药治疗：如苦参、黄柏等中药煎水浸泡手足，具有清热解毒、杀虫止痒的功效。

4、注意个人卫生：治疗期间及治疗后，均需保持手足清洁干燥，避免再次感染。

预防与治疗手足癣需从日常生活做起，通过科学合理的措施，我们可以有效控制这一疾病的传播与发生。